dha是什么 dha的作用与功效


很多朋友对DHA还不是太了解,但是,孕期的准妈妈和已经生完宝宝的妈妈们,对于这个名词肯定很熟悉,它是可以让我们的宝宝更加健康成长的一种营养物质。但是,DHA的功效远不止于此,我们一起来看看DHA的含义和作用吧。


dha是什么


DHA又被成为脑黄金,是大脑成长发育的必须物质,也是人体所需的一种不饱和脂肪酸。据了解,人体的神经系统细胞的生长发育都离不开DHA,同时,DHA还是构成大脑和视网膜的一种惩罚,人体大脑细胞中含有百分二十的DHA,而视网膜中含有百分之五十的DHA。



dha的作用与功效


1、促进婴儿智力发育


婴幼儿大脑的发展是大脑皮层中树突增加的一个过程,也就是说,我们的大脑皮层所有的树突越多,孩子大脑就更加灵活聪明。而DHA的功效是可以让大脑皮层中的枢成精元树突增加,促进大脑的发育。因而婴幼儿食品中大多含有DHA。


2、有预防产后抑郁的功能


辛辛苦苦怀孕十月,一朝临盆,本来是皆大欢喜的事情,但是,由于产后身体虚弱、婴儿哭闹等原因,很容易让产妇患上产后抑郁症。而产妇通过摄入DHA,可以更好地条件心理情感,减少产后抑郁发生的几率。



3、有促进光感细胞的发育


DHA不光能够促进大脑发育,同时能够促进光感细胞的发育。光感细胞是眼睛视物的重要细胞,如果光感细胞死亡,则会导致失明。孕妈们在怀孕事情就开始摄入DHA,可以促进胎儿光感细胞的发育,而在出生后,也不断摄入DHA,也可以让婴幼儿的光感细胞发育成熟,对眼睛的视物能力有很大影响。


4、有治疗癌症的作用


DHA也就是二十二碳六烯酸,据瑞典科学家的发现,这种成分可以将神经母细胞瘤癌细胞打败杀死。在实验中,科学家让DHA转入到髓母细胞瘤中,而近日髓母细胞瘤的DHA和其衍生物杀死了所有的癌细胞。


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